Neu auf Arznei & Vernunft
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in Ratgeber
Welche Vorteile bietet die Ernährungstherapie?
Die Ernährungstherapie heilt oder lindert Krankheiten durch Ernährungsumstellung. Sie ist für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler ab 18 Jahren geeignet. Eine professionelle Beratung berücksichtigt individuelle Bedürfnisse für eine heilsame Ernährung. weiterlesen
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in Ratgeber
Wie schnell läuft ein Mensch?
Die Frage „Wie schnell läuft ein Mensch?“ ist mehr als ein einfaches Interesse. Sie berührt das Herz, der in das Laufen eintaucht. Jeder Schritt erzählt eine Geschichte von Anstrengung und Entbehrung. Ein Lächeln beim Laufen oder Schweiß beim Wettlauf zeigen unsere Stärke. Die menschliche Laufgeschwindigkeit ist für alle wichtig, die sich mit Fitness kümmern. Die […] weiterlesen
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in Sportarten
Joggen im Freien: Tipps für Läufer in Österreich
Wenn frische Luft durch die Lungen strömt, fühlen Läuferinnen und Läufer Freiheit. Österreichs Natur und Wege machen Laufen zu etwas Besonderem. Es ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele. Viele erinnern sich an ihren ersten Lauf im Park oder im Wald. Dort wird der Herzschlag schneller. Joggen ist eine Flucht […] weiterlesen
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in Sportarten
Welche Muskeln trainiert Dart?
In der Welt des Darts zählt nicht nur die Präzision, sondern auch die körperliche Fitness. Viele denken, Dart sei einfach nur ein Kernsport. Doch es ist viel mehr. Die Muskeln spielen eine große Rolle, um besser zu werden und Verletzungen zu vermeiden. Wer sich verbessern will, muss mehr tun als nur werfen. Es ist ein […] weiterlesen
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in Sportarten
Dart spielen: Merkmale und gesundheitliche Vorteile
Wer schon einmal Darts geworfen hat, weiß, wie spannend es ist. Es ist ein Moment, in dem man sich ganz konzentriert. Das Dartspielen ist mehr als nur ein Spiel, es ist eine Leidenschaft. In unserer hektischen Welt bietet Dartspielen eine tolle Ablenkung. Es verbessert nicht nur unsere körperlichen Fähigkeiten, sondern auch unser geistiges Wohlbefinden. In […] weiterlesen
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BARE HANDS Liegestützgriffe – Holz Liegestützgriffe – Calisthenics Equipment
Wussten Sie, dass Calisthenics-Equipment wie die BARE HANDS Liegestützgriffe sehr beliebt sind? Sie kosten nur 34,99 EUR. Fitnessfans lieben sie, weil sie zu Hause oder im Freien trainieren können. Die Griffe sind aus hochwertigem Buchenholz gemacht. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern helfen auch, die Bewegungsfreiheit zu verbessern. Das macht das Training effektiver. Wer […] weiterlesen
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GORNATION Parallettes, inkl. Grip Tape, Calisthenics-Equipment für Handstand, Push-Ups & mehr
Über 200.000 Kunden weltweit nutzen die GORNATION Parallettes. Das zeigt, wie beliebt und effektiv dieses Calisthenics Equipment ist. Es ist nicht nur für Handstands und Push-Ups gedacht, sondern auch für viele andere Übungen. Das Set enthält hochwertiges Grip Tape. Es sorgt für optimalen Halt und erhöht die Sicherheit beim Training. Es gibt verschiedene Modelle der […] weiterlesen
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Physionics® Wadenmaschine – Sitzend, max. Belastung: ca. 220 kg, 107/60/104 cm
Die Nachfrage nach Krafttrainingsgeräten ist in den letzten fünf Jahren um über 30 % gestiegen. Das zeigt, wie wichtig Muskeltraining für viele geworden ist. Die Physionics® Wadenmaschine unterstützt eine maximale Belastung von ca. 220 kg. Sie ist kompakt mit Maßen von 107 cm Länge, 60 cm Breite und 104 cm Höhe. Sie ist ideal für […] weiterlesen