Holistic Health, zu Deutsch „ganzheitliche Gesundheit“, hat sich längst vom Trendbegriff zur strategischen Notwendigkeit im modernen Wirtschaftskontext entwickelt. Immer mehr Unternehmen erkennen, dass Gesundheit weit über den physischen Zustand hinausgeht. Es geht nicht nur darum, Krankheit zu vermeiden, sondern das volle Potenzial des Einzelnen zu fördern – mental, emotional, sozial und spirituell. In einer Zeit, […] weiterlesen

Der Sommer ist da und die Kinder toben voller Freude im Garten. Plötzlich ertönt ein lautes Weinen. Die kleine Emma rennt mit Tränen in den Augen zu ihrer Mutter. Ein roter Stich prangt auf ihrem Arm. Diese Szene kennen alle Eltern nur zu gut. Wenn die warmen Tage kommen, bringen sie nicht nur Sonnenschein und […] weiterlesen

Die Leber gehört zu den zentralen Organen des menschlichen Körpers. Sie übernimmt lebensnotwendige Funktionen wie die Entgiftung des Blutes, den Abbau von Medikamenten, die Produktion lebenswichtiger Proteine und die Speicherung von Energie. Wenn die Leber jedoch versagt – sei es durch chronische Krankheiten wie Hepatitis, Leberzirrhose oder akutes Organversagen – bleibt oft nur eine Möglichkeit: […] weiterlesen

Die ÖGK in Graz bietet eine umfassende Palette an Gesundheitsdiensten an, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Versicherten zu fördern. Zu den ÖGK Graz Leistungen gehören medizinische Behandlungen, therapeutische Angebote und vorbeugende Maßnahmen. Die Versicherten können von einer Vielzahl von Fachabteilungen profitieren, die spezialisierte medizinische Versorgung bieten. Des Weiteren sind die ÖGK Graz Öffnungszeiten […] weiterlesen

Kernaussage ist, dass Muskeltraining auf einer Hantelbank nicht nur Muskelwachstum und Kraftzuwachs fördert, sondern nebenbei auch die Produktion wichtiger Immunzellen und Botenstoffe anstößt, wodurch das körpereigene Immunsystem unterstützt wird. Beim Training auf der Hantelbank werden in der Hauptsache die großen Muskelgruppen beansprucht. Diese zeichnen sich durch eine höhere Fettverbrennungskapazität aus. Der Körper verbrennt in den […] weiterlesen

Ein gesunder Lebensstil hat unzählige Vorteile – von einem gesteigerten Energieniveau bis hin zu einer längeren Lebenserwartung. Gewichtsverlust durch eine gesunde Diät und ausreichend körperliche Bewegung kann Wunder für Ihr Wohlbefinden wirken. Studien belegen, dass Gewichtsreduktion nicht nur das Risiko für chronische Erkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen senkt, sondern auch die allgemeine Lebensqualität erhöht. Lassen […] weiterlesen

Ob Migräne, eine verstopfte Nase oder plötzlich auftretende Grippesymptome – Medikamente und Arzneimittel scheinen immer dann zu im Haushalt zu fehlen, wenn man sie am dringendsten benötigt. Obwohl Ärzte und Apotheker stets empfehlen, regelmäßig seine Hausapotheke auf etwaige Lücken zu überprüfen und gegebenenfalls Medikamente nachzukaufen, haben die meisten von uns schon mindestens einmal Bekanntschaft mit […] weiterlesen