Ratgeber und Tipps rund um verschiedene Themen aus den Bereichen Gesundheit, Lifestyle und Anregungen für einen gesunden Lebenswandel im Überblick.
Döner und Dürum sind zwei beliebte Gerichte der türkischen Küche, die sich in Österreich großer Beliebtheit erfreuen. Viele Menschen, die auf ihre Figur achten oder abnehmen möchten, fragen sich jedoch, welches der beiden Fast-Food-Gerichte mehr Kalorien hat. Die Antwort darauf ist nicht ganz einfach, da der Kaloriengehalt von verschiedenen Faktoren abhängt. weiterlesen
Eine homöopathische Hausapotheke ist sehr wichtig im Alltag. Sie hilft, Beschwerden sanft zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern. Aber was gehört dazu? Wichtige Mittel wie Aconitum, Apis, Arnica, Belladonna und Chamomilla sind unverzichtbar. Sie helfen bei Fieber, Verletzungen, Insektenstichen und Zahnproblemen bei Kindern. Für Notfälle gibt es ein spezielles Komplexmittel. Wichtig: Bevor Sie Homoöpathie […] weiterlesen
WICHTIG: ALLE ANGABEN zum Thema Blutwerte & Blutwert Abkürzung OHNE GEWÄHR – Holen Sie sich ein individuelles & aktuelles Blutbild und besprechen Sie die Laborwerte mit einem Arzt/Ärztin Ihres Vertrauens persönlich und individuell! Blutwerte sind ein wichtiger Indikator für unsere Gesundheit. Doch wenn wir unsere Laborwerte erhalten, sehen wir oft eine Vielzahl von medizinischen Abkürzungen […] weiterlesen
Die Ayahuasca Pflanze ist seit Jahrhunderten ein essenzieller Bestandteil schamanischer Rituale in den Regenwäldern Südamerikas. weiterlesen
Die Entscheidung für eine Seniorenbetreuung ist sehr wichtig. Es gibt viele Betreuungsangebote wie ambulante Dienste, Pflegeheime und betreutes Wohnen. Jedes Angebot hat seine Stärken. weiterlesen
Die Ernährungstherapie heilt oder lindert Krankheiten durch Ernährungsumstellung. Sie ist für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler ab 18 Jahren geeignet. Eine professionelle Beratung berücksichtigt individuelle Bedürfnisse für eine heilsame Ernährung. weiterlesen
Die Frage „Wie schnell läuft ein Mensch?“ ist mehr als ein einfaches Interesse. Sie berührt das Herz, der in das Laufen eintaucht. Jeder Schritt erzählt eine Geschichte von Anstrengung und Entbehrung. Ein Lächeln beim Laufen oder Schweiß beim Wettlauf zeigen unsere Stärke. Die menschliche Laufgeschwindigkeit ist für alle wichtig, die sich mit Fitness kümmern. Die […] weiterlesen
Wussten Sie, dass in Österreich etwa 25% der Arbeitnehmer schon einmal Burnout gezeigt haben? Das ist ein ernstes Problem. In den letzten Jahren ist die Zahl der Fälle stark gestiegen. Burnout entsteht oft langsam, wenn man zu viel Stress hat. Es ist wichtig zu wissen, was bei Burnout gut tut. Die richtige Burnout Bewältigung und […] weiterlesen
Wussten Sie, dass in Österreich etwa 4 Prozent der Bevölkerung schweren Burnout leiden? Und 20 Prozent haben mittelschwere Symptome. Burnout kann jeden treffen, egal ob man beruflich oder privat aktiv ist. Es ist wichtig, die ersten Anzeichen früh zu erkennen, um Schäden zu verhindern. Burnout ist keine Krankheit, sondern ein Risiko, das sich langsam entwickelt. […] weiterlesen
Wussten Sie, dass über 75% der Menschen, die einen Burnout hatten, auch Depressionen oder Angststörungen haben? Das zeigt, wie schwer ein Burnout sein kann. Viele haben Schwierigkeiten, nach einem Burnout wieder zu arbeiten. Sie wissen nicht, ob sie wieder so stark sein können wie früher. weiterlesen