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  • Welche Vorteile bietet die Ernährungstherapie?

    Die Ernährungstherapie heilt oder lindert Krankheiten durch Ernährungsumstellung. Sie ist für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler ab 18 Jahren geeignet. Eine professionelle Beratung berücksichtigt individuelle Bedürfnisse für eine heilsame Ernährung. weiterlesen

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    Die Frage „Wie schnell läuft ein Mensch?“ ist mehr als ein einfaches Interesse. Sie berührt das Herz, der in das Laufen eintaucht. Jeder Schritt erzählt eine Geschichte von Anstrengung und Entbehrung. Ein Lächeln beim Laufen oder Schweiß beim Wettlauf zeigen unsere Stärke. Die menschliche Laufgeschwindigkeit ist für alle wichtig, die sich mit Fitness kümmern. Die […] weiterlesen

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    Laufen fühlt sich an, als würde man barfuß über weiche Erde gehen. Man atmet frische Luft und spürt Energie in jedem Schritt. Es gibt viele Orte in Österreich, wo man laufen kann, wie Stadtparks oder die Alpen. Laufen bringt Freiheit und Gesundheit. Es ist toll für Körper und Geist. Man wird schneller und beweglicher. Um […] weiterlesen

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    Joggen im Freien: Tipps für Läufer in Österreich

    Wenn frische Luft durch die Lungen strömt, fühlen Läuferinnen und Läufer Freiheit. Österreichs Natur und Wege machen Laufen zu etwas Besonderem. Es ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele. Viele erinnern sich an ihren ersten Lauf im Park oder im Wald. Dort wird der Herzschlag schneller. Joggen ist eine Flucht […] weiterlesen

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    Wer schon einmal Darts geworfen hat, weiß, wie spannend es ist. Es ist ein Moment, in dem man sich ganz konzentriert. Das Dartspielen ist mehr als nur ein Spiel, es ist eine Leidenschaft. In unserer hektischen Welt bietet Dartspielen eine tolle Ablenkung. Es verbessert nicht nur unsere körperlichen Fähigkeiten, sondern auch unser geistiges Wohlbefinden. In […] weiterlesen

  • BARE HANDS Liegestützgriffe – 2x gelenksschonende

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    Wussten Sie, dass Calisthenics-Equipment wie die BARE HANDS Liegestützgriffe sehr beliebt sind? Sie kosten nur 34,99 EUR. Fitnessfans lieben sie, weil sie zu Hause oder im Freien trainieren können. Die Griffe sind aus hochwertigem Buchenholz gemacht. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern helfen auch, die Bewegungsfreiheit zu verbessern. Das macht das Training effektiver. Wer […] weiterlesen