Ratgeber und Tipps rund um verschiedene Themen aus den Bereichen Gesundheit, Lifestyle und Anregungen für einen gesunden Lebenswandel im Überblick.
Eine homöopathische Hausapotheke ist sehr wichtig im Alltag. Sie hilft, Beschwerden sanft zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern. Aber was gehört dazu? Wichtige Mittel wie Aconitum, Apis, Arnica, Belladonna und Chamomilla sind unverzichtbar. Sie helfen bei Fieber, Verletzungen, Insektenstichen und Zahnproblemen bei Kindern. Für Notfälle gibt es ein spezielles Komplexmittel. Wichtig: Bevor Sie Homoöpathie […] weiterlesen
Der Wunsch nach dauerhaft glatter Haut begleitet Menschen schon seit Jahrhunderten. Während in der Antike Methoden wie das Entfernen von Haaren mit Bienenwachs oder Muschelschalen üblich waren, ermöglichen moderne Technologien heute eine langanhaltende Haarentfernung durch Laser, IPL oder Elektroepilation. Doch was sagt die Wissenschaft zu diesen Verfahren? Sind die gängigen Methoden tatsächlich so effektiv, wie […] weiterlesen
Die Ayahuasca Pflanze ist seit Jahrhunderten ein essenzieller Bestandteil schamanischer Rituale in den Regenwäldern Südamerikas. weiterlesen
Die Entscheidung für eine Seniorenbetreuung ist sehr wichtig. Es gibt viele Betreuungsangebote wie ambulante Dienste, Pflegeheime und betreutes Wohnen. Jedes Angebot hat seine Stärken. weiterlesen
Die Ernährungstherapie heilt oder lindert Krankheiten durch Ernährungsumstellung. Sie ist für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler ab 18 Jahren geeignet. Eine professionelle Beratung berücksichtigt individuelle Bedürfnisse für eine heilsame Ernährung. weiterlesen
Die Frage „Wie schnell läuft ein Mensch?“ ist mehr als ein einfaches Interesse. Sie berührt das Herz, der in das Laufen eintaucht. Jeder Schritt erzählt eine Geschichte von Anstrengung und Entbehrung. Ein Lächeln beim Laufen oder Schweiß beim Wettlauf zeigen unsere Stärke. Die menschliche Laufgeschwindigkeit ist für alle wichtig, die sich mit Fitness kümmern. Die […] weiterlesen
Wussten Sie, dass über 90% der Menschen, die an einem Burnout leiden, nach einer geeigneten Therapie wieder in ihren Beruf zurückkehren können? Der stille Burnout ist oft unbemerkt, weil er sich langsam entwickelt. Er wird oft mit dem natürlichen Leistungsverlust im Alter verwechselt. Die Symptome des stillen Burnouts sind subtil. Viele Menschen verdrängen sie selbst. […] weiterlesen
Wussten Sie, dass in Österreich etwa 4 Prozent der Bevölkerung schweren Burnout leiden? Und 20 Prozent haben mittelschwere Symptome. Burnout kann jeden treffen, egal ob man beruflich oder privat aktiv ist. Es ist wichtig, die ersten Anzeichen früh zu erkennen, um Schäden zu verhindern. Burnout ist keine Krankheit, sondern ein Risiko, das sich langsam entwickelt. […] weiterlesen
Wussten Sie, dass über 75% der Menschen, die einen Burnout hatten, auch Depressionen oder Angststörungen haben? Das zeigt, wie schwer ein Burnout sein kann. Viele haben Schwierigkeiten, nach einem Burnout wieder zu arbeiten. Sie wissen nicht, ob sie wieder so stark sein können wie früher. weiterlesen
Wussten Sie, dass die WHO Burnout nicht als Krankheit sieht? Es gilt als eine Sammlung von Symptomen. Diese Symptome können ernsthafte Probleme für die mentale Gesundheit bedeuten. Es ist wichtig, die Vorstufen von Burnout früh zu erkennen. Die Vorstufe von Burnout, oft als „Burn-on“ genannt, wird immer wichtiger. Viele wissen nicht, was sie tun müssen, […] weiterlesen